Alle Artikel in: Körper

Tali europaeisch. Foto: Dorothea Mueth

Schmecke und iss… dass es eine wahre Lust ist!

Ich schreibe heute über eine meiner größten Leidenschaften. Und ich bin sicher, es ist auch eine deiner Lieblingsbeschäftigungen: Essen! Mmmm, lecker… eine wichtige Quelle von Befriedigung und Erfüllung ist das. Essen hält uns wach, lebendig und leistungsfähig. Jede*r hat etwas, das sie liebt und er überhaupt nicht mag. Italienisch, Sushi oder „gutbürgerlich“ – worauf hast du heute Lust? Wir wünschen uns Abwechslung und wählen aus. Wir verabreden uns für ein Wiedersehen im Restaurant. Essen markiert den Start in den Tag, die Pause bei der Arbeit, den Feierabend. Doch trotz dieses zentralen Stellenwerts passiert es schnell, dass wir dabei etwas anderes tun. Warum ist Essen oft Nebensache? Smsen, blättern, diskutieren wir dabei, weil Nahrungsaufnahme nichts Besonderes ist? Weil Essen, seit wir denken können, immer wieder geschieht, automatisch? Oder etwa, weil wir uns keine Pause gönnen? Gestehen wir es uns zu, einfach nur zu essen, nur diese eine Sache zu tun? Ich zum Beispiel: Ich checke und bediene meine Social-Media-Kanäle beim Frühstück. Am Wochenende verabrede ich mich gerne zum Brunch mit einer alten Freundin – da sie …

Was bewegt mich? Foto: Dorothea Mueth

Was bewegt mich? Wenn die fiesen Fragen kommen… lauf los!

Die Frage, was mich wirklich innerlich und zutiefst bewegt, stelle ich mir oft. An manchen Tagen kann ich auf meine Depri-Stimmung und die Sinnfragen, die sich dann gerne auftun, nur mit der Ahnungslosigkeit von „Ich weiß es nicht“ und meinem inneren Trotz reagieren: „Gar nichts bewegt mich.“ „Es ist nichts los und schon gar nichts, was ich toll finde!“ oder „Was soll mich denn schon bewegen?!“ An anderen Tagen, die nicht hier, nicht dort, weder gut noch schlecht sind, beantworte ich mir die Frage oberflächlich mit „Ja, also das Buch, das ich gerade lese, ist echt toll…“ oder „Das Gemüsegratin gestern war richtig lecker“. Und doch weiß ich, dass mich die Frage nach dem, was mich erfüllt und antreibt, auch ganz woanders hinführen kann – so ich mich denn darauf einlasse. Die Spur führt nach innen Was bewegt mich in der Tiefe, was berührt mich, was trägt mich? Wenn ich mir diese Frage stelle und dann den Spuren dessen folge, was in mir passiert… wenn ich meinem Inneren lausche, dann kann sie mich zu meinem …